Hablamos de triatlón femenino con Miriam Casillas

Hablamos de triatlón femenino con Miriam Casillas Comentarios

«Reto, pasión e ilusión» esos son los tres términos que ha usado Miriam Casillas (1992. Badajoz) para definir lo qué es el triatlón desde su óptica personal. Toda una declaración de intenciones que da pie a una entrevista de obliga lectura, si eres una apasionada de nadar, pedalear y correr, y todo en una misma prueba.

La triatleta extremeña encarna los valores de esa generación de Jóvenes Deportistas Sobradamente Preparadas. Y es que el año 2016 ha sido la temporada de su confirmación, pasando de ser una promesa a convertirse en presente, y una de las grandes bazas del triatlón femenino español a corto plazo. Además de haber culminado con éxito su carrera de medicina, a sus 24 años de edad, Miriam Casillas ha debutado como triatleta olímpica en los pasados Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016, y ha terminado en el puesto 44 del ránking femenino del World Triathlon Series. Además, la deportista pacense también ostenta el título de vigente campeona de España de Triatlón (Banyoles, septiembre de 2016).

En Iron Crowns hemos hablado con Miriam Casillas para que sirva como ejemplo de inspiración para todas nuestras #ICGirls con ese inquebrantable espíritu deportista y de superación constante en cada faceta del día a día

¡Toca leer...no serán más de diez minutos y conocerás un poco más a Miriam Casillas!

Hablamos de triatlón femenino con Miriam Casillas

IRON CROWNS ¿Cómo y en qué momento se despertó la triatleta que llevas dentro?

MIRIAM CASILLAS. Soy triatleta, pero lo que me siento deportista y esa deportista ha estado desde que era pequeña e iba con mis padres a la montaña o a montar en bici, etc...

IRON CROWNS. El auge del triatlón femenino sigue imparable, y cada vez se ven más mujeres compitiendo en cada prueba cada fin de semana. Sin embargo, lo de nadar, pedalear y correr en una misma prueba no es un reto que haya que tomarse a la ligera. Desde tu experiencia profesional ¿Qué apartados importantes debemos tener en cuenta para iniciarse en el triatlón?

MIRIAM CASILLAS. Lo más importante es ir muy progresivamente, como en todo, paso a paso, empezar por triatlones cortos y entrenando las cosas por separado.

IRON CROWNS ¿Qué tres palabras utilizarías para calificar este deporte?

MIRIAM CASILLAS. Reto, pasión e ilusión.

IRON CROWNS. Tres segmentos de competición: Nadar, pedalear y correr ¿En cuál de ellos te defiendes mejor? ¿Y en cuál todavía tienes margen de mejora?

MIRIAM CASILLAS. Me encanta la carrera a pie, y creo que margen de mejora tengo en los tres, me siento joven en este deporte.

IRON CROWNS. Triatlón supersprint, sprint, media distancia, olímpico, larga distancia ¿Cuál es la especialidad que más te gusta?

MIRIAM CASILLAS. Triatlón olímpico, para mí la distancia reina.

IRON CROWNS ¿Sueles compaginar el triatlón con otro tipo de actividades físicas?

MIRIAM CASILLAS. He corrido croses, e incluso algún campeonato de atletismo en pista. También alguna carrera de bici y competición de natación. En algunos momentos de la temporada, creo que es importante hacer cosas distintas, y con las que también te sirven de aprendizaje.

Hablamos de triatlón femenino con Miriam Casillas - foto 2

IRON CROWNS ¿Cuál es ese triatlón en el que todavía no has participado, y te gustaría hacerlo?

MIRIAM CASILLAS. El triatlón de Alpe d'Huez, y otros muchos alrededor del mundo (risas)

IRON CROWNS. De no ser triatleta, hubieses sido...

MIRIAM CASILLAS. ¿Bailarina de ballet? (Risas) Hice ballet desde los 3 hasta los 17 años. También médico, pero eso espero serlo siendo triatleta.

IRON CROWNS ¿Cuáles son tus referentes a seguir en el mundo del triatlón?

MIRIAM CASILLAS. En España Ainhoa Murua, por su constancia, dedicación e inmensa ilusión después de haber participado en 4 juegos olímpicos.

IRON CROWNS. La importancia de una buena elección del material es un apartado clave para todo triatleta, especialmente en el último y definitivo segmento de carrera a pie. Tú apuestas por Mizuno ¿Qué modelo usas para competir y también para entrenar? ¿Cuáles son sus prestaciones más destacadas?

MIRIAM CASILLAS. Llevo utilizando Mizuno desde que tenía unos 15 años, nunca he encontrado unas zapatillas que me gusten más. Me encanta el modelo Rider para entrenar, porque son zapatillas muy estables sin ser blandas. Y las Ekiden o Hitogami para competir, ligeras y sin perder la estabilidad.

IRON CROWNS. Con el fin de temporada habrás tenido tiempo de «resetear el disco duro2 ¿Cómo gestionas y qué haces en tiempo de pretemporada y descanso? ¿Cómo desconectas?

MIRIAM CASILLAS. En el descanso me encanta viajar y conocer sitios nuevos. Desconecto estando con mis amigas que no saben casi nada de triatlón y con mi familia. Me encanta probar sitios nuevos para cenar e ir de compras... En pretemporada me gusta hacer cosas distintas, ir a la montaña, hacer MTB, probar otros deportes, etc.

IRON CROWNS. Por cierto, un 2016 de ensueño: Carrera de medicina y debut como triatleta olímpica en Río 2016 ¿Cómo has vivido la experiencia? ¿Compaginarás medicina y triatlón?

MIRIAM CASILLAS. La experiencia ha sido increíble, los JJ.OO., pero también todo el camino hasta ellos. Han sido dos años en los que he conocido muchos países, y sobre todo a mucha gente, y en los que he disfrutado de cada día. 2016 ha sido el año en el que he puesto la guinda al pastel, y compaginar medicina y triatlón pasó de ser mi peor hándicap a ser mi mayor fortaleza.

IRON CROWNS. Y por último, danos pistas a las #ICGirls ¿Cuál es tu look más fashion fuera del triatlón? ¿Tu modelo sneaker favorito?

MIRIAM CASILLAS. Me encanta ir cómoda pero no ir en chándal, un look para el día a día podría ser unos vaqueros o pantalones negros con sneakers o botines con algo de plataforma pero sin tacón y una camisa que rompiera la sencillez del look con una bomber o cazadora de cuero y un pañuelo al cuello.

Como modelo de sneakers me gustan las Adidas blancas básicas y también algunas de la tienda Hakei.

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Sprint final de meta (12 preguntas directas)

  • Una comida a la que no te puedes resistir

Jamón Ibérico extremeño

  • Un vicio confesable

Ir de compras cuando vuelvo de un viaje de competición, y comprarme algún capricho

  • Una ciudad para perderse

Chicago

  • Un actor y actriz de cine

Leonardo Di Caprio y Natalie Portman

  • La última película que te haya dejado huella

Un monstruo viene a verme.

  • El último libro que has leído (o estés leyendo)

Ante todo no hagas daño (Henry Marsh)

  • Una marca de ropa deportiva

Mizuno

  • Una canción, intérprete, álbum...con la que cargues las pilas

No tengo una, escucho una canción hasta que la aborrezco y cambio a otra...

  • Ese complemento o accesorio que no puede faltar en tu bolsa de deporte

Un pañuelo para el cuello (que me sirva también de cinta para el pelo y orejera.

  • El sueño que más se te repite como triatleta

Los Juegos Olímpicos

  • Un sitio para descubrir con las zapatillas de running puestas

Nueva Zelanda

  • Alguna manía o ritual antes de saltar a la pista

No

Foto apertura: Club Mizuno. Fotos texto: Triathlon.org

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