Música para correr: nuestra playlist favorita para un entrenamiento con mucho ritmo

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En el blog exclusivo de zapatillas de running, Runnea.com, Alberto Cebollada Kremer, Licenciado en Educación Física y docente en el Departamento de Educación del Gobierno de Navarra en la Formación Profesional de Técnicos deportivos, además de colaborador de ironcrowns.com, nos apuntó la influencia sobre el rendimiento que tiene correr con música.

Como bien señala Alberto existen numerosas investigaciones científicas que confirman la relación directa entre música y mejor rendimiento, ya que el ritmo de las canciones refuerza el apartado motivacional y la sincronización auditivo-motora.

Desde ironcrowns.com te proponemos una lista de reproducción de 20 temas con melodías movidas que te ayudarán a incrementar esa sensación de felicidad mientras se das zancadas y sumas kilómetros en tus piernas. Más de 70 minutos de música ininterrumpida para que no pierdas el ritmo. Dale al play, y a correr!. Y si no te convencemos mira la playlist de VAMOS A CORRER

Uptown Funk » » » Mark Ronson ft. Bruno Mars (4:30)


Somebody Loves You » » » Betty Who (3:38)

International Smile » » » Katy Perry (3:48)

Wasted » » » Tiësto Matthew Koma (3:20)

Goodness Gracious » » » Ellie Goulding (3:55)

Chelsea Dagger » » » The Fratellis (3:50)

Hello » » » Martin Solveig & Dragonette (4:13)

Tightrope » » » Janelle Monáe & Big Boi (5:12)

Love Today » » » MIKA (3:24)

Thunder Clatter » » » Wild Cub (4:28)

This is the life » » » Sweet California (3:20)

Closer » » » Tegan and Sara (3:35)

The City » » » Madeon (4:00)

The Walker » » » Fitz and the Tantrums (4:13)

Million miles » » » Kylie Minogue (3:28) 

Falling In Love » » » Juan Magan - Zion & Lennox (3:49)

Happy » » » Pharrell Williams (4:07)

Problem » » » Ariana Grande & Iggy Azalea (3:27)

Am I Wrong » » » Nico & Vinz (5:04)

Summer » » » Calvin Harris (3:53)

Fotos: ASICS Running 

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