Motivación running: Yo corro, yo vuelo...¡Soy libre!

Motivación running: Yo corro, yo vuelo...¡Soy libre! ComentarioComentarios

Desde pequeñita mi vida siempre ha ido ligada al deporte, ballet durante muchos años, tenis, baloncesto...en mis tardes nunca faltaba la práctica de algún deporte, hasta que hace alrededor de 5 años me adentré en este mundo de locos del running.

Todavía recuerdo como si fuese ayer el primer día que empecé a correr. Era un día de verano y necesitaba desconectar de todo lo que me estaba pasando alrededor, necesitaba irme lejos, muy lejos y pensé que correr era la mejor opción para ello. Por entonces había gente de mi entorno que también había empezado a correr y me decían que cuando corrían su mente se desconectaba, se sentían libres, sin preocupaciones, sin problemas...se sentían libres!! Y eso era lo que precisamente yo necesitaba en ese momento. Volver a sentirme libre!!

Motivación running: Yo corro, yo vuelo...¡Soy libre! - foto 1

Sin embargo creo que la mayoría de nosotras el primer día que salimos a correr nos sentimos de todo menos bien, porque estamos más preocupadas en sobrevivir respirando que en otra cosa!!! :-) Corría unos segundos y tenía que parar, otros segundos y paraba pero era tal la necesidad que tenía de irme lejos que estuve unas 3 horas así. Sí, sí 3 horas!! No se me olvidará...y lo mejor o peor de todo, según se mire, es que me enganchó!!! En esas 3 horas no pensé ni un sólo segundo en mis problemas, sino en cómo podía correr unos segundos más sin morir en el intento. Supongo que esta sensación de «desconecting» unida a mi «cabezonería» y mi culo guindilla hizo que me enamorara de este deporte.

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Sin embargo en todos este tiempo ha habido muchas cosas que han ido cambiando en mi relación con el running.

Por un lado mis outfits deportivos. Recuerdo que el primer día que salí a correr parecía que llevaba una sábana encima!!! Me daba vergüenza llevar esas mallas tan ajustadas que se marcaba hasta lo que habías desayunado ese día...y cómo no!! Tenían que ser negras sí o sí que estiliza mucho más!! La camiseta que llevé era una de algodón de manga corta y las zapatillas unas de tenis que tenía en casa. Lo mejor, los tops deportivos para el pecho!!!! Me daba mucha vergüenza que eso se moviese ahí tan alegremente así que me puse 3 sujetadores deportivos!! Sí, si uno encima de otro!! en plan armadura de guerra. Yo para mi pensaba, con eso no se mueve ni aunque haya un terremoto!!! Pues alá!!! Ahí salí yo, llaves de casa en mano, música y a sufrir!!

Pero al igual que mi ritmo, mis looks han ido evolucionando pasando de #momiarunner a #cuquirunner ;-)

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Poco a poco fui introduciendo el color en mis prendas deportivas. En la moda me confieso fan absoluta del look «total black» para ciertos momentos, pero mis prendas del día a día están llenas de colores. Como os he comentado en alguna ocasión, para mi la moda es un estado de ánimo y como tal me enfundo en unos colores u otros. Así mismo utilizo también la moda a través de los colores o complementos especiales en aquellos días que necesito de un «txute» especial de energy.

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Sin embargo en el running me costó más hasta que hoy en día no hay color que se me resista!! Me da alegría, vitalidad, energía y eso es lo que siento cuando corro hoy en día!!

Zapatillas Mizuno Shynchro MD, mallas y sudaderas como éstas de Mizuno hace que cada salida sea mucho más divertida y me sienta a gusto con el look que llevo!

Una malla con un diseño inspirado en los estampados de los kimonos femeninos. El tejido es DryLite y eso hace que a pesar de que sudemos a base de bien en las tiradas largas y series, se mantiene mi cuerpo muy seco.

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Unas tiras de reflejantes nightlite y lo mejor!!! el bolsillo para guardar las llaves!! Que cuando veo pantalones sin bolsillos...los paso a la lista de enemigos!

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Comprar pantalón Phenix Printed Long Tights de Mizuno

La sudadera para esos días de fresquito viene de cine!! Esta de Mizuno, en concreto, tiene la parte interior perchada con tejido Warmalite, que hace que se mantenga el calor corporal. El patronato de la misma es Dynamotion Fit, exclusivo de Mizuno, para una total libertad de movimientos. Vamos que es una gozada para los que estamos a las 6 de la mañana dándole a la zapatilla en estos días de invierno!

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Otra de las cosas que he ido cambiando ha sido mi mentalidad del running como herramienta para huir de los problemas. Es cierto que el efecto de las endorfinas en nuestro cuerpo a la hora de correr nos produce una sensación de relax que hace que desconectemos de todo. Sin embargo he de reconocer que muchas de mis mejores ideas se me han ocurrido corriendo o practicando deporte. Cuando llevo el móvil encima he llegado a parar para escribirme en "notas" alguna idea que se me ha ocurrido.

Así que te animo a que no corras para tratar de olvidar ciertos problemas, porque los problemas también corren y lo hacen detrás tuyo para pedirte que los afrontes y los soluciones, no que los evites y los olvides. Corre para aprovechar ese momento tan tuyo para inspirarte, para crear, para ver las cosas desde un punto de vista diferente, para buscar nuevos retos, nuevas ilusiones que te hagan querer seguir corriendo siempre. Y hazlo siempre con una sonrisa, una sonrisa que no te desconecte del mundo sino que te conecte con ese mundo que deseas tener y en el que eres feliz.

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«El mayor placer de la vida es hacer lo que la gente dice que no podemos hacer» - Walter Bagehot -

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